| | 
Lyt til din krop !
Har du lagt mærke til at
musklerne i din livmoder
strammer nu og da?
Mange kvinder føler disse
tilfældige sammentræk-
ninger - kaldet plukveer -
i anden halvdel af gravidi-
teten.
Ofte varer de omkring 30
sekunder, er uregelmæs-
sige, og på nuværende
tidspunkt bør de være
sjældne og smertefrie.
På den anden side kan
hyppige sammentræk-
ninger, selv dem der ikke
gør ondt, være et tegn på
tidlig fødsel.
Ring straks til din
praktiserende læge eller
jordemoder hvis du har
mere end fire sammen-
trækninger på en time,
eller andre tegn på tidlig
fødsel, såsom: en stigning
i udflåd eller en ændring i
udflådstypen (våd, slim-
lignende, eller blodig -
også selvom det er lyse-
rødt eller bare blandet
med blod - mavesmerter
eller menstruations-
lignende kramper, en
stigning af trykket i
bækkenområdet, eller
lændesmerter, specielt
hvis du ikke har haft det
før.
Råmælk
Du har måske bemærket
noget udsivning af råmælk
fra dine bryster her på det
sidste.
Hvis det er tilfældet, kan
du benytte amme-indlæg i
din bh for at beskytte dit
tøj. (Hvis du ikke har lagt
mærke til udsivning af
råmælk, skal du ikke
bekymre dig, for der siver
altid lidt råmælk fra dine
bryster, selvom du ikke
kan se det).
Hvis din nuværende bh er
for stram, så kan du
eventuelt skifte den til en
amme bh.
Vælg en amme bh som er
mindst én skål større end
den du har brug for lige
nu.
Når mælken rigtig kommer
i dine bryster, vil du være
taknemmelig for den
ekstra plads.
Omskæring:
Vi tager afstand fra
omskæring af såvel
drenge som piger.
Drik mindst
8 glas vand daglig!
Det er vigtigt at du drikker
rigeligt med vand - drik
det bedste og sundeste
vand, du kan få fat på -
men drik ikke vand købt
på flasker!
| |
|  |
| | |
|
|
|  | | Ved en høj lyd kan din baby blive så forskrækket, at den hopper |
|  |
| | Fosterudvikling - uge for uge |
Uge Enogtredive: Babyen bliver tungere
Du er nu i den 31. uge. (fosterets alder: 29 uger)
- Baby vejer omkring 1,6 kg., og er omkring 42 cm. lang.
- Øjnene er nu helt åbnet, og reagerer på lys og mørke.
- En kraftig lyd i nærheden af dig, kan få den lille til at hoppe.
 Din baby fortsætter med at vokse. Babyens lunger og mave-tarmkanal er meget tæt på at være modnet. Da næsten alle de store organer er velfungerende, vil væksten nu fokuseres på modning af disse organer, den voksende muskelmasse og fedtdepoterne. Babyens vægtforøgelse vil fra nu af overstige længdevæksten. Han eller hun bør mere end fordoble sin vægt fra nu af og indtil fødslen. Den vejer nu omkring 1,6 kg. og hoved til hæl længden er cirka 42 cm.
En høj støj i nærheden af dig, kan få den lille til at hoppe. Babyen kan bevæge sig rytmisk til musik. Undersøgelser af hjerteslag viser også, at babyer på nuværende tidspunkt kan foretrække en bestemt type musik, fremfor en anden. Øjnene kan nu åbnes helt og irisblænderne reagerer nu på lys.
Du vil sikkert opdage, at selvom du har følt dig temmelig energisk gennem hele din anden trimester periode, er du nu begyndt at sætte farten lidt ned. Vær opmærksom på din krops signaler, og sørg for at få den hvile du har brug for. Motion er stadig en vigtig aktivitet for dig, selvom det bliver sværere efterhånden som du bliver både større og tungere. Prøv svømning, strækøvelser og gåture som alle er vigtige for gravide kvinder.
På dette tidspunkt bør din graviditetsvægtforøgelse ligge mellem 9,5 og 12,5 kg.
<<< Uge 30 | Måned 7 | Måned 8 | Uge 32 >>>
↑Top↑
|
| |
| |
: : : : Copyright baby4me.dk, 2010 - , ALL RIGHTS RESERVED WORLD WIDE : : : : |
|
|
| |
