| | 
Rygsmerter
For at imødekomme dig
og dit spædbarns voksen-
de behov, er dit blod-
volumen (mængde) steget
fra 40 til 50 procent, siden
du blev gravid.
Efterhånden som din liv-
moder skubbes op mod
dit mellegulv og trykker på
maven, kan konsekvens-
erne være åndenød og
halsbrand.
For at lindre sådanne
ubehag når du skal sove,
kan du prøve at sove med
puder og spise mindre
måltider ofte.
Hvis du ikke har haft
nedre rygsmerter før, men
oplever det nu, kan det
være tegn på tidlig fødsel.
Er det ikke en tidlig fødsel,
kan smerterne i ryggen
sikkert stamme fra din
voksende livmoder og
hormonelle forandringer.
De hormonelle forandring-
er under graviditeten,
løsner dine led og led-
bånd, som lægger dine
bækkenknogler til din
rygsøjle.
Dette kan gøre det svært
for dig at holde balancen
og forårsage smerte, når
du skal gå, stå eller sidde
i en længere periode,
komme op af en lav stol
eller karbad, bøje eller
løfte småting.
Drik mindst
8 glas vand daglig!
Det er vigtigt at du drikker
rigeligt med vand - drik
det bedste og sundeste
vand, du kan få fat på -
men drik ikke vand købt
på flasker!
| |
|  |
| | |
|
|
|  | | Din baby vokser og pladsen i din livmoder gør det trangt for den lille |
|  |
| | Fosterudvikling - uge for uge |
Uge Toogtredive: Den reproduktive udvikling fortsætter
Du er nu i den 32. uge. (fosterets alder: 30 uger)
- Babyen er omkring 43 cm. lang og vejer omkring 1,8 kg.
- Hovedets diameter er næsten 10 cm.
- Fedlaget under huden bliver tykkere.
- Finger-og tånegle er færdig formede.
- Hos drenge vil testiklerne være på vej fra lysken til pungen.
 I denne periode sover babyen det meste af dagen. Livmoderen er ved at være for lille til at babyen kan bevæge sig omkring, så du har måske bemærket en nedgang i babyens bevægelser. Babyen forsøger dog stadig ofte at flytte sig rundt, men der er bare ikke plads nok. Babyen vil dreje sit hoved fra den ene til den anden side og flytte med hænderne.
Efterhånden som pladsen i din livmoder skrumper ind, kan det virke som om babyen bevæger sig mindre. Du ønsker måske at tjekke babyens bevægelser fra tid til anden, og prøve at tælle antal spark.
Hvis babyen er en dreng, bevæger testiklerne sig fra placeringen i nærheden af nyrerne, ned gennem lysken og ind i pungen. Hvis din baby er en pige, er hendes klitoris nu forholdsvis fremtrædende.
Babyen vil nu veje omkring 1,8 kg. Hvis du forventer tvillinger (eller flere), vil deres vægt stige langsommere end enkeltfødte, på grund af den manglende plads i livmoderen.
Vralter du? Hvis du gør, skyldes det at ledbåndene i dit bækken er gjort blødere, hvilket får dine hofter til at sprede sig, som en forberedelse til fødslen. Hvis du føler det ubehageligt med den øgede vægt af brysterne når du skal sove, kan du eventuelt prøve at bruge en blød, men støttende bh.
<<< Uge 31 | Måned 8 | Uge 33 >>>
↑Top↑
|
| |
| |
: : : : Copyright baby4me.dk, 2010 - , ALL RIGHTS RESERVED WORLD WIDE : : : : |
|
|
| |
